Comenzaremos con una valoración inicial que nos ayudará a definir el punto de partida y el programa más adecuado para ti
Tu Valoración nos ayudará a centrarte en uno de los 12 niveles de acondicionamiento físico que comprenden nuestro Método
Estos niveles se agrupan en cuatro etapas clave:
Preparamos tu cuerpo para comenzar tu entrenamiento:
Principales parámetros fisiológicos
Hábitos alimenticios
y Estilo de Vida
Tu cuerpo está listo ¡Ahora sí! Vamos por todo:
Control de la grasa corporal
Aumento de la masa muscular
Vayamos por retos más ambiciosos
Tu cuerpo está listo para dar resultados y que se note en tu musculatura 💪
Estás listo para el siguiente nivel, te ayudamos a lograr niveles altos de rendimiento: Mejora tu fuerza y resistencia, Prepárate para competir, Romper tu propio record
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